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在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
与此同时，拉齐奥的引援名单中仍保留萨马尔季奇，这名球员并非像洛夫图斯-奇克那样的传统中前卫，此外还有伊利奇。就伊利奇的情况而言，目前可以确认的是，都灵对贝拉亚内表现出强烈兴趣，这一兴趣并不以任何潜在的交换方案为前提。
2026-01-02
因此，若拉莫斯最终完成对塞维利亚的收购，这位前皇马与塞维利亚中卫将无法加盟任何西甲或西乙俱乐部。其作为球员的未来，只能在西班牙之外的欧洲其他联赛继续展开。
2026-01-02
广东男篮溃败！谁注意到这个镜头，赵睿太暖心，深夜徐杰伤情公布
北京男篮全队整体在线，此前诟病的外援纷纷站出来，杰曼和斯佩尔曼都给予足够帮助，另外复出首秀的曾凡博替补闪耀，积极跑动接球终结，协防到位，全能发挥是功不可没，他们三人的友谊表现基本主导走势，周琦和赵睿基本都在划水。
2026-01-02
火箭大胜篮网！乌度卡变阵！双塔缺阵，申京复出，30岁前锋进轮换
就算是火箭队第三阵容的一些替补，如果有需要，他们也完全可以顶到轮换阵容当中扮演重要的角色，就像本场比赛30岁的老将杰肖恩·泰特一样。
2026-01-02
俱乐部方面已将这项在沙特举行的赛事作为哈维-阿隆索的缓冲期。皇马高层不仅关注教练团队，也将责任指向球员，期待教练和阵容能够在西班牙超级杯中作出积极回应。如果球队延续目前的走势，哈维-阿隆索可能成为首位承担后果的人；而到了夏天，调整的范围或将扩大，届时可能轮到球员承受代价。
2026-01-02
破案！世预打不明白的小曾，一回CBA就暴走原因找到，胡队要背锅
郭士强确实不会选人，郭士强也确实运气不好，但凡当时中国队场上有一个能传球能组织的孙铭徽或者徐杰，或者内线有一个能攻坚的强点王俊杰去吸引防守火力，那曾凡博、胡金秋、张镇麟等人就能被盘活起来，肯定不至于被韩国队摁着打。
2026-01-02
恩比德22分力压浓眉，探花郎14中9马克西34+8+10，76人双杀独行侠
本场比赛结束之后，两支球队都将获得一天的休整时间，随后迎来一场硬仗，独行侠将继续坐镇主场对阵杜兰特领军的火箭，而76人将奔赴纽约，挑战拿到本赛季NBA杯冠军的尼克斯，期待他们的精彩表现。
2026-01-02
徐杰受伤发生的很突然，说实话，这次受伤也不能怪周琦，他也是被广东小外援萨姆纳推倒的，而且就徐杰这次受伤来看，北京男篮的做法很暖心，先是赵睿和雷蒙上前查看+慰问徐杰，接着队医和担架车迅速到场，甚至现场mc和球迷都在为徐杰祈福，希望他无大碍，整个过程可以说无懈可击。当然了，徐杰的受伤还是揪住了无数广东球迷的心，而根据最新消息，好在徐杰没有大碍。
2026-01-02
据记者luca bianchin报道，帕夫洛维奇尽管身体状况不佳，但仍有9成可能出战本场比赛。莱奥将会在锋线首发，他很可能和奇克搭档，普利西奇则更有可能坐在替补席上。至于福法纳，他准备好重新在中场首发。
2026-01-02
这段时间，正是贝尔纳尔获得更多出场机会的好时机。随着后防线伤病情况加剧，埃里克-加西亚不得不承担更多的中场防守任务，这也意味着，贝尔纳尔有望以防守中场的身份获得更多出场时间，同时也能让加西亚在中卫位置上得到轮换休整的机会。
2026-01-02
顶级飞翼！五大联赛头号机会制造者，他从流浪球员逆袭为国米核心
未来，想必迪马尔科的目标更加清晰，那就是帮助自己心爱的母队国际米兰赢下更多荣誉，并在意大利国家队扮演更关键的角色。这位五大联赛的“机会制造之王”，正用他独特的左脚，书写属于自己的传奇篇章。
2026-01-02
曼城0-0客平桑德兰，8连胜被终结争冠落差大，哈兰德受限集体哑火
随着赛程的深入，曼城需要尽快解决攻坚战乏力、核心球员被重点限制后的进攻衔接问题，尤其是哈兰德此役被桑德兰后卫双人包夹限制，全场零射正，终结了连续8场破门的势头，如何为挪威射手创造更好的进攻环境，将是瓜迪奥拉接下来需要重点解决的难题，否则争冠无望。目前的传闻中瓜帅赛季结束后将离队，所以本赛季也会成为瓜帅的告别赛季，很希望用奖杯来结束。
2026-01-02
4连胜！CBA“杂牌军”，杀进了8强，6名联盟弃将，起了大作用
“用人之短，天下无可用之人。用人之长，天下无可弃之人。”。感谢洋教头科普洛斯，他的知人善用，让6位CBA弃将，重新焕发活力。也感谢这6位CBA弃将，他们的到来，让宁波队多了一群帮手，为这6位联盟弃将点赞！
2026-01-02
不过，如果在国王杯下一轮比赛中他仍然无法首发，而弗里克继续选择胡安-加西亚或什琴斯尼，特尔施特根就必须做出决定。届时，他可能会以缺乏高水平比赛状态的情况进入世界杯，这在德国足协看来是不可接受的，也可能打乱纳格尔斯曼对门将的安排。在这种情况下，租借至赫罗纳的选项对他来说将变得更加具有吸引力。
2026-01-02
马雷斯卡执教切尔西90场比赛，赢得了欧协杯和世俱杯两座冠军奖杯，为切尔西实现了超级大满贯，但联赛积分榜更能准确地反映球队的进步——上赛季19轮过后，切尔西比本赛季多积5分，与榜首利物浦的分差也少5分，而现在蓝军落后榜首15分，仅高出积分榜的下半区3分，可以说现在他们的威胁似乎更多地来自桑德兰和埃弗顿这样的球队，而不是阿森纳或者曼城。也许可以轻易将责任归咎于切尔西的奇葩高层、人浮于事的体育总监团，以及更注重财务表现而不是争冠能力的引援政策，但马雷斯卡在某种程度上也是这场危机的始作俑者。
2026-01-02
起伏不定的表现，让球队管理层开始考虑在冬窗放行两人的可能性。目前球队尚未开启任何实质性谈判，也没有确定的下家，但只要收到符合竞技和经济层面预期的报价，那不勒斯不会关闭交易的大门。
2026-01-02
